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簡単に記録して着実にダイエット!『超簡単レコーディングダイエット【無料】』

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by [2013年8月13日]

夏真っ盛りですね~!みなさんは夏を満喫していますか?

夏といえば、花火に浴衣、スイカ、海……

海!!!!

水着の季節だああああ!(焦燥)

緊急ダイエットを行わねば!
ということで今回ご紹介するのはこちらのダイエットサポートアプリです。

『超簡単レコーディングダイエット【無料】』

ひと目で分かるから続けられる!

記録していても、結果がわかりにくいとモチベーションも上がらないですよね。
このアプリなら、「体重」「カロリー」「体脂肪率」全部一気に確認できます。
カロリーを減らした分、体脂肪率もじわじわ落ちてるぞ…!と実感できたら楽しくなっちゃいますねヽ(*>∇<)ノ [caption id="attachment_149746" align="alignnone" width="250"] 体重、体脂肪、カロリーが一目で確認できる![/caption]

記録は簡単♪

記録の仕方は簡単。アプリの「記録」ページより、体重・食事・メモを入力します。
カロリーはアプリ内で検索ができるので、より正確なカロリー数値を入力できます。
「朝ごはん」「ランチ」「晩御飯」「間食」「夜食」の入力欄がありますので、食べた分は漏らさず記入して行きましょう。

食事の登録画面

記録忘れ防止のお知らせ機能は時間設定可能

その日毎に体重、食事とカロリーを記入するので、毎日の習慣にして記録できそうですね!
記録忘れ防止のお知らせ機能があるので、忘れていても時間になったらお知らせしてくれます。お知らせする時間は自由に設定できますよ!

カロリー辞典で学ぼう!

カロリー辞典でよく行くお店のメニューのカロリーを確認することができます。
ファストフードや定食屋、ファミレス、カフェのカロリーをチェックしてみましょう!
いつものメニューは意外とカロリーが高かったり、低かったり!勉強になりました…。

カロリー辞典で食事のカロリーを知っておこう!

パスワード設定で安心♪

パーソナルな情報を記録しておくものですから、アプリを誰かに見られては困ります!!

パスワードを設定しておけば、自分以外の人に見られる心配もありません。どんどん記録して、ダイエットに邁進しちゃえますねヽ(〃v〃)ノ

自分以外の人は見れません!ローック!!

このアプリとともに着実にダイエットして、夏を楽しみつくしましょう♪

アプリ基本情報

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超簡単レコーディングダイエット【無料】

配信元:FashionRoom

Android価格:無料

  • バージョン Android:2.1.27

※記事内の情報はすべてレビュー時(2013年08月13日)の情報です。

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