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基礎体温計付き!月額170円の健康管理サービス『楽天キレイ℃ナビ』【レビュー編】

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by [2013年4月03日]

3月12日にサービス開始した『楽天キレイ℃ナビ』の使用レポートをお届けしています。(導入編はこちら)
≪楽天「キレイ℃ナビ」って?詳しくコチラ
≪『楽天キレイ℃ナビ』【設定編】はコチラ

付属品の基礎体温計(HT-201)とアプリのリンクが完了したら、翌朝から測定開始です。

0.01単位の動きでホルモンの変化を予測する基礎体温は、毎朝、同じ時刻に口の中で測ります。
寝返りもあくびも我慢して安静な状態で測るのは、2度寝しそうで不安ですが、HT-201の計測時間は約1分(予測測定)とすぐ済みます。

測り忘れを防止するアラート設定もできます。

計測後は、アプリを起動し、左下のメニュー「体温転送」をタップ。初期設定と同じ要領で、体温計の電源を入れてかざすだけなので簡単です。

本体に過去7日分のデータが残るので、週末などにまとめて転送することも可能です。また、過去の生理日もあわせて入力すると、より精度の高い自分のリズムがわかります。

ちなみに、基礎体温の測り方や体温計の操作方法は、公式ページで詳しく解説されています。

グラフ&カレンダーでカラダのリズムがひと目でわかる


こうしてスマホに転送した基礎体温の動きは、「体温グラフ」で視覚的に確認できます。

「カレンダー」では、生理日排卵予測日妊娠しやすい時期新陳代謝が活発になる時期がひと目でわかり、その日の体調も控えておけます。
妊娠を気にする人自分の体調に合わせてスケジュールを立てたい人に便利ですね。

自分のリズムに応じた美力アップ情報を毎日お届け


さらに、基礎体温と過去の生理日をアプリが分析し、その日のリズムに適したキレイUP情報(ダイエット/メイク/スキンケア/レシピ)が配信されます。

その日の体調に最適化された情報を受け取れるのが、
このサービスのセールスポイントの一つですが、ざっと読んだ印象、美容というより、どちらかというと「モテ
技」に近いような情報も多く…ターゲットが20~30代女性とはいえ、ちょっと安直な気が。
基礎体温は健康と美容の管理に役立つ!と多くの女性が実感できる、医学的なアプローチも欲しいところです。

生理予測日を過ぎると、まさかの機能停止!?

使用して8日目の朝、アプリを起動すると驚きのメッセージが。

なんと、生理予測日になっても生理が来ないと、排卵予測と妊娠可能性キレイUP情報など一切の情報が受け取れなくなるのです!
アプリの予測日がはずれた途端、生理が始まるまでサービスの一部停止とは…生理が遅れた私が悪いのかしら。せめて、その日のアドバイスはなくても、コラムのバックナンバーなど何らかのタメになる読み物がほしいです。

試しに、類似サービスの『ルナルナLite』、『ルナルナビューティ』でも同じ条件を入力したところ、いずれも生理予測日はマチマチでした。
見比べると、別にいま(3月24日現在)生理が来ていないのは、正常値の範囲ではないかと思えるのですが…

全体の感想

本サービスは、基礎体温に基づく生理日予測+体温計付きという特色があるものの、コンテンツの充実度などのソフト面では、『ルナルナ』や『ラルーン』といった既存のサービスと比べ、まだ物足りないですね。

今すぐ基礎体温管理を始められる2000円のスターターキットと考えればいいのではないでしょうか?
1年後にサービスを退会しても、体温計はそのまま自分の物として使えますし、記録した体温グラフも印刷可能なので、継続して自分で健康管理ができます。

APPREVIEWでは、過去にもルナルナの機能と使い方を徹底解析しています。スマホの健康管理サービスに興味のある女性の方は、ぜひ読んでみてください!
↓↓ 女の子のためのルナルナ徹底解説はコチラ ↓↓

アプリ基本情報

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楽天キレイ℃ナビ

配信元:Rakuten,Inc.

Android価格:(アプリDL)無料/(月額)170円

  • バージョン Android:1.1.0

Androidアプリのアクセス内容

ネットワーク通信
ネットワークへのフルアクセス
電話/通話
端末のステータスと ID の読み取り
システム ツール
タブレットのスリープの無効化 携帯端末のスリープの無効化
システム設定の変更
画面ロックの無効化
ハードウェアの制御
バイブレーションの制御
ネットワーク通信
ネットワーク接続の表示

※記事内の情報はすべてレビュー時(2013年04月03日)の情報です。

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